Depresja u nastolatków to poważny problem zdrowotny, który dotyka coraz większą liczbę młodych ludzi. Według statystyk coraz więcej młodych ludzi doświadcza objawów depresji przed osiągnięciem dorosłości.
Jak podaje najnowszy raport UNICEF (rok 2021 na podstawie badań 21 krajów na świecie), około 86 milionów młodych ludzi (15-19 lat) mierzy się z zaburzeniami psychicznymi. Wśród nich najczęściej podawana jest depresja.
Nie jest to zwykły „zły nastrój” czy kaprys wieku dojrzewania – to stan, który wpływa na myślenie, emocje i codzienne funkcjonowanie. Rodzice odgrywają kluczową rolę we wsparciu dziecka, ale muszą działać ostrożnie, by nie pogorszyć sytuacji. W tym artykule omówimy, co rodzice mogą zrobić, by pomóc, czego absolutnie unikać oraz jak wspierać nastolatka w momentach obniżonego nastroju.
Co rodzice mogą zrobić, by pomóc?
Przede wszystkim rodzice powinni być czujni na objawy depresji takie jak długotrwały smutek, utrata zainteresowań, zmiany w apetycie czy śnie, izolacja społeczna lub drażliwość. Gdy zauważą te znaki, kluczowe jest szybkie działanie. Oto kilka sprawdzonych sposobów wsparcia …
Aby przeczytać ten artykuł w całości, zaloguj się lub skorzystaj z oferty.
